友善社區-SOUL Keeper精神健康守護者計劃
最新消息
我地都知道情緒無好壞之分，但每個情緒有自己的功能。
你知道如何分別及回應情緒的需要嗎？
快一點來參加「BE FRIENDS WITH YOUR EMOTIONS」精神健康社區體驗日！！
詳情如下：
日期：2025 年 4 月 6 日（星期日）
時間：下午 1 時 30 分至下午 4 時 30 分（分三個時段）
地點：樂富廣場B區UG 2-F 中庭
對象：青少年及社區人士
目的：帶出「自我關懷，彼此關顧」的訊息；認識及辨識情緒需要，學習與情緒成為朋友
内容：教育劇場體驗、體驗工作坊及攤位遊戲
體驗工作坊時段：
13:50-14:45（包括典禮部份，請1315到達）
14:45-15:40（請於1430到達）
15:40-16:30（請於1535到達）
請掃描QR code或經Google from報名體驗工作坊🙏🏻🙏🏻🙏🏻
https://forms.gle/Un2WU7CLuyp1mxmj8
敬請留意：
1. 報名方法：按指示輸入以下資料便完成報名。成功報名者將會有職員以電話/Whatsapp通知確認報名
2. 活動名額有限，若報名人數超出限額，將以先到先得決定
3. 主辦單位將保留一切安排的最終決定權
4. 如有任何查詢，可致電 2754 9561 聯絡負責職員馮姑娘
5. 截止日期：2025年04月04日 晚上11:59
友善社區-SOUL Keeper精神健康守護者計劃由2022年推行至今，經過不斷經驗重整，活動推陳出新，成效顯著。如有興趣與我們一起延續SOUL Keeper 的生態圈，在社區內建立支援網絡，關注青年人精神健康，歡迎瀏覽我們的活動選單。
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計劃簡介
計劃理念
計劃目標
- 及早辨識自己及身邊人的情緒需要/危機，做到及早介入加以支援
- 共同創造關心氛圍及環境(Context)
- 成為彼此的 SOUL Keeper
計劃特色
透過不同媒界，讓參加者掌握SOUL Keeper：四個滋養心靈基本元素及守護三步曲「1問2應3轉介」
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普及層面及證書深化訓練層面：導師培訓 Train the Trainer
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戲劇、舞蹈、視覺藝術、音樂、寫作
3. 多元媒體輔助工具
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以SOUL Keeper的概念為介入基礎，配合沉浸式（Immersive Experience）科技，包括擴展實境技術（Augmented Reality，
AR） 及虛擬實境（Virtual Reality，VR），提升服務對象對於學習SOUL Keeper概念及技巧的想像力（Imagination）、互動性
（Interaction）及融入感（Immersion）。讓他們能在一個模擬環境中，透過視覺化及加强沉浸感的環境下，增加活動本身的趣味
性及投入感，令他們有更高程度的情緒投入及強化當中的學習記憶。
- SeeU•SOUL AR體驗遊戲
- SOUL Keeper VR守護遊戲
- 「精神健康樂繽紛」AR立體影像填色App
- 「知心繪本 —爸爸的神奇背包」電子繪本 App
- 虛擬實境VR互動天地之情緒小學堂
- 沉浸式四維CAVE 系統：靜觀介入輔導計劃 （支援有情緒焦慮徵狀而影響生活技能的中學生）
ii.文字媒介
- 心靈互動畫冊
- 「知心繪本 —爸爸的神奇背包」繪本
iii. 遊戲咭牌
- 「15分鐘親子約會」咭牌遊戲
介入手法
本計劃分為普及層面和證書深化訓練層面。我們深信每一個人都可以成為自己或別人的SOUL Keeper，故此以一個進度性及有系統性的成員制度，鼓勵及推動兒童、青年、家長及教師參與促進精神健康友善社區發展。另外透過證書訓練培訓持份者認識青少年精神健康守護者理念、介入策略及應用工具，推廣關注青少年精神健康訊息，以達至「及早辨識青少年情緒危機，及早介入加以支援」。
成為彼此的 SOUL Keeper
襟章
階段
內容
SOUL Keeper
探索章
自我關懷：覺察自己的靈魂（1及2為主修項目）
- 1. SOUL自我關顧小組
- 2. 訂閱讚好中心網上平台（Facebook、YouTube、Instagram）
- 3. SOUL Keeper自我關顧—體驗工作坊（選擇性）
- 4. SOUL Keeper精神健康守護者AR體驗活動（選擇性）
SOUL Keeper
挑戰章
SOUL Keeper培訓：看顧彼此的靈魂（完成其中一項及回家練習）
- 1. Keeper守護三步曲小組
- 2. SOUL Keeper繪本伴讀師培訓課程
- 3. 友善社區–SOUL Keeper精神健康守護者證書（LV1）
- 4. MeTime：參與最少兩個Cheer Up多元藝術表達系列的網上或實體活動
- 禪繞畫 和諧粉彩 流體畫 香薰 頌缽 酒精墨水畫 其他：_____
SOUL Keeper
服務章
實踐：I am a SOUL Keeper（完成其中一項及累積9小時服務時數）
- 協助社區巡迴精神健康體驗 e.g. 展覽、分享會、街展
SOUL Keeper證書課程證書深化訓練層面
SOUL Keeper證書課程
友善社區
SOUL Keeper
精神健康守護者證書
（LV1）
參加者能成為自己及他人的SOUL Keeper精神健康守護者（9小時/3節）
- 認識基本的情緒
- 掌握SOUL四個滋養心靈的基本元素
- 掌握Keeper守護三步曲的技巧於自助及助人過程
**可以協助帶領SOUL Keeper自我關懷體驗證書工作坊；須完成此課程，取得證書，方可參與LV2的教練證書。
友善社區
SOUL Keeper
精神健康守護者
教練證書
（LV2）
參加者能成為SOUL Keeper教練推行青少年SOUL Keeper活動（18小時/6節）
- 應用不同輔助工具推行活動
- 設計不同對象的SOUL Keeper活動
- 學習課堂帶領技巧
**成功推行LV1證書課程及完成評核，可獲教練資格，帶領並簽發LV1證書課程； 須完成此課程，取得教練資格，方可參與LV3的導師證書課程。
友善社區
SOUL Keeper
精神健康守護者
導師證書
（LV3）
參加者能成為培訓SOUL Keeper教練的導師（18小時/6節）
- 認識成人教育的特點，學習教授技巧
- 學習不同工具的概念
- 進階，持續發展
**成功推行LV2教練證書課程及完成評核後，可獲導師資格，帶領並簽發LV2教練證書課程
沉浸式（Immersive Experience）科技
以SOUL Keeper的概念為介入基礎，配合沉浸式（Immersive Experience）科技，包括擴展實境技術（Augmented Reality，AR）及虛擬實境（Virtual Reality，VR），提升服務對象對於學習SOUL Keeper概念及技巧的想像力（Imagination）、互動性（Interaction）及融入感（Immersion）。讓他們能在一個模擬環境中，透過視覺化及加强沉浸感的環境下，增加活動本身的趣味性及投入感，令他們有更高程度的情緒投入及強化當中的學習記憶。
表達藝術體驗
計劃希望透過運用藝術這些特質，將表達藝術體驗活動結合在SOUL Keeper的活動中，從而讓不同年齡及條件的人士作為抒發情緒，表達創意，探究自我，發展潛能，以及與人溝通交流的平台。
輔助工具簡介
- 心靈互動畫冊
- 表達藝術工具
- SeeUSOUL AR體驗遊戲
- SOUL Keeper VR守護遊戲
- 「精神健康樂繽紛」AR立體影像填色App
- 「知心繪本 —爸爸的神奇 背包」電子繪本
- 「15分鐘親子約會」咭牌遊戲
服務範疇
- 「精神健康樂繽紛」AR立體影像填色體驗活動
- SOUL Keeper自我關顧—體驗工作坊
- SOUL Keeper精神健康守護者「SeeU．SOUL」AR體驗活動
- Be a SOUL Keeper 學生講座
- Be a SOUL Keeper家長/教師/社工講座
- 友善社區-SOUL Keeper精神健康守護者證書課程*
- SOUL自我關顧小組
- Keeper守護三步曲小組
- SOUL Keeper繪本伴讀師培訓
- 友善社區-SOUL Keeper精神健康守護者證書課程（LV1）
- 友善社區-SOUL Keeper精神健康守護者教練證書課程（LV2）
- 友善社區-SOUL Keeper精神健康守護者導師證書課程（LV3）
（詳情請參與友善社區-SOUL Keeper精神健康守護者』計劃活動選單）
活動花絮
表格
如團體/學校能親臨「SOUL Keeper精神健康守護者體驗館」，並希望使用相關服務，可參考以下活動選單：
預約及服務申請
請填妥服務申請表，傳真至本中心。如欲對服務作進一步了解，可與計劃負責社工郭彥佐先生查詢。